Individualios sesijos

Kaip jos vyksta?

Pirmo susitikimo metu aptariame kliento lūkesčius. Susitariame dėl kvėpavimo sesijų skaičiaus ir lankymosi grafiko. Paskatinu daryti namų darbus – kvėpuoti savarankiai iškart po pirmo susitikimo. Taip pradedamas formuoti naujas naudingas įgūdis.

Dažniausiai kvėpavimo sesija trunka valandą laiko, bet gali tęstis ir ilgiau. Eigoje tampa aišku kurioje kūno dalyje didžiausios įtampos. Jas atpažinus, įtampas galima paleisti. Tam naudojamas tam tikras iškvėpimo įgūdis.

Įtampos, baimė, kančia, skausmas, kaltė – visos šios būsenos nėra išstumiamos. Jos gerbiamos, suvokiamos, priimamos ir paleidžiamos su meile. Tai įvyksta ne iškart, tačiau po dešimties ar daugiau kvėpavimo sesijų kūnas gali tapti džiaugsmo šaltiniu. Kaip vaikystėje. Sąmoningo kvėpavimo sesijos, tai ypač galingas instrumentas būsenoms keisti.

Po 10 susitikimų galima lankytis grupinėse kvėpavimo sesijose.

Jei turite konkrečią užklausą ir norite ypač greitų pokyčių bei konkrečių rezultatų, kvėpavimo sesijas derinu kartu su darbu  su pasąmone. Tokiu atveju daromi namų darbai raštu.

Mano užduotis – sužinoti kliento ketinimą. Nėra ketinimo – nėra su kuo dirbti.

Problemos, su kuriomis dirbu:

Panikos priepuoliai, kūno sustingimas, įtampos, skausmas

Depresinės būsenos

Mikčiojimas

Santykių problemos

Baimė, nerimas, kaltės jausmas, gėda

Žalojantys įsitikinimai

Pasitikėjimo trūkimas

Įstrigimas praeities išgyvenimuose

Viršsvoris

Nesusivokimas konkrečioje situacijoje

Neturiu kompetencijos darbui su:

Alkoholizmu, narkomanija, vėžiniais susirgimais

Tai, kaip savo problemą suvokia klientas, dažnai nėra tikroji problema. Jei jos patiems nepavyksta įveikti, ji slypi giliai viduje ir saugoma nesąmoningais mechanizmais, psichologiniais barjerais.

Kodėl, esant tam tikrom ligom, vaistus reikia vartoti visą gyvenimą?

Todėl, kad vaistai nuslopina simptomą, bet nepašalina simptomo atsiradimo priežasties.

Todėl mūsų darbo eigoje dirbame su simptomu ir su priežastimi, sukėlusia simptomą.

Kas yra mano klientai?

Tai vyrai ir moterys, vaikai, studentai, namų šeimininkės, specialistai, vadovai, direktoriai, dėstytojai, verslininkai. Tai žmonės, kurie įstrigo tam tikroje situacijoje ir negali iš jos išeiti savarankiai.

Išeitis jie randa patys, aš tik parodau kaip tai padaryti.

Neįmanoma padėti žmogui, jei jis:

• Nori keisti kitus, bet ne save.
• Nedaro namų darbų.
• Nežino ko nori.
• Nuolat bando keisti susitikimo laiką, nesilaiko susitarimų, negeba planuoti.
• Mano, kad dėl jo problemų kalti kiti, bet ne jis pats.
• Nenori prisiimti atsakomybės už savo gyvenimo kokybę.

Klientų atranka:

Nei vienas specialistas nenori dirbti su pokyčiams nepasiruošusiu klientu. Deja, ne kiekvienas supranta, kad jis nepasiruošęs. Kad išvengti atsitiktinių susitikimų, visų prašau kreiptis raštu ir jums bus atsiųsta anketa, kurią bus būtina užpildyti prieš mums susitinkant.

Visi duomenys ir namų darbai saugomi nuo trečiųjų asmenų ir nėra platinami. Anonimiškumas garantuojamas.

Susitikimo vieta:  Linkmenų g. 5-13, Vilnius.

Taip pat dirbu per zoom’ą, todėl mes galime susitikti darbui net ir tuomet, jei jūs gyvenate užsienyje.

Dirbant per zoom‘ą, pavedimas už sesiją daromas prieš susitikimą.

Atvykus į sesiją, galima mokėti ir grynais.

Sąskaitos nr. Swedbanke: LT487300010000163122

Minimalus rekomenduojamas susitikimų skaičius – 10

Dažniausiai susitikimui skiriama 1,5 val.,  kaina 150 eur.

Valandos kaina 100 eur.

Dviejų valandų kaina 180 eur.

Neatvykus į sutartą susitikimą ir apie tai nepranešus vėliausiai prieš 24val., pirmą kartą mokama pusė susitikimo sumos, visus kitus kartus pilna suma.

Tris kartus vieną po kito atšaukus susitikimus, daroma ne mažesnė kaip pusės metų pertrauka.

Esate laukiami!

Grupinės kvėpavimo sesijos internetu, Zoom platformoje

Ką svarbu žinoti?

Nuolat gyvenant streso režimu, smegenys dirba Beta režimu. Po ilgesnio laiko žmogus perdega, apninka apatija. Viskas atrodo beprasmiška.

Kvėpuojant sąmoningai, smegenų dažnis persijungia į Alfa dažnį, ilgiau kvėpuojant – į Teta dažnį.

Patiriant Alfa būseną, išsikiria laimės hormonai, kurie veikia kaip narkotikai. Todėl pagerėja nuotaika, organizmo atsistatymo funkcijos, geresnis miegas, apetitas, virškinimas ir atmintis.

Ilgiau kvėpuojant, patiriama Teta būsena. Tai gilaus atsipalaidavimo būsena, ryšio su pasąmone būsena. Šiame smegenų darbo režime apsijungiame su pasąmone ir galime keisti negatyvius įsitikinimus.

REKOMENDACIJA. Norint dalyvauti grupinėje sesijoje, prieš tai reikėtų apsilankyti privačiose sesijose. Neturėdami kvėpavimo patirties, galite išsigąsti kūno potyrių, kurie vyks  kvėpavimo sesijos metu ir automatiškai stabdysite kvėpavimą.

Mūsų tikslas – sujungtas, ištisinis, energetinis kvėpavimas, be pauzių!

Mainų mokestis asmeniui: 30 eur.

Sąskaita Swedbanke: LT487300010000163122

Registruotis el. pašto adresu: info@amarilis.lt.

Būsite įtraukti į sąrašus ir iš anksto informuojami apie sesijų datą ir laiką.

Pavedimas už sesiją daromas vėliausiai dvi valandos iki sesijos.

Sumokėti pinigai negrąžinami ir neperkeliami į vėlesnius laikus. Jei taip nutiktų, kad patys negalėsite dalyvauti, į savo vietą galite pakviesti draugus, giminaičius, pažįstamus.

Grupės kvėpavimo sesijos numatytos lapkričio 4, 11, 18, 25d. 19:30val.

Susitikimo trukmė 1,5val.

Atsiradus nenumatytoms aplinkybėms, pasilieku teisę keisti susitikimo datas, iš anksto apie tai informuojant.

Esate laukiami!

Loreta Ribokienė

gydytoja, rebeferė, lektorė

+37067998186